Card image cap
ماهي اسباب الهالات السوداء حول العينين؟
Hashem Ghzawi MD

ما الذي يسبب الهالات السوداء تحت عينيك؟

الهالات السوداء تحت العينين:


الهالات السوداء تحت الجفون السفلية شائعة بين الرجال والنساء. غالبًا ما ترافقها زوائد كالحقائب ، يمكن أن تجعلك الدوائر الداكنة تبدو أكبر سناً. ومما يزيد الطين بلة ، يمكن أن يكون من الصعب التخلص منها.


على الرغم من أنها يمكن أن تؤثر على أي شخص ، إلا أن الدوائر المظلمة هي الأكثر شيوعًا في الأشخاص الذين:
  • كبار السن
  • الذين لديهم استعداد وراثي لهذه الحالة -فرط تصبغ حول العين-
  • ينتمون إلى مجموعات عرقية غير بيضاء -ألوان البشرة الداكنة أكثر عرضة للفرط التصبغ حول منطقة العين-

على الرغم من أن التعب قد يبدو أكثر التفسيرات المنطقية لهذه الحالة ، إلا أن هناك عددًا من العوامل التي يمكن أن تسهم في ظهور الهالات السوداء تحت العينين. في معظم الحالات ، لا يوجد سبب للقلق ولا يتطلب عناية طبية. تابع القراءة لمعرفة المزيد.


ماهي اسباب الهالات السوداء او السواد تحت العينين؟ -بشكل عام-

تشمل جميع أسباب الهالات السوداء تحت العينين:

  1. قلة النوم أو عادات النوم السيئة.
  2. الحساسية ، بما في ذلك حمى القش.
  3. فرط تصبغ ، يحدث عندما ينتج الجسم المزيد من الميلانين.
  4. انخفاض مستويات الأنسجة الدهنية حول العينين.
  5. ترقق الجلد تحت العينين.
  6. فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
  7. التعرض المفرط لأشعة الشمس.
  8. فرك متكرر للعيون.
  9. شيخوخة.
  10. التدخين.
  11. الجينات الموروثة.
  12. مشاكل الغدة الدرقية.
  13. الجفاف.
  14. إلتهاب الجلد.
  15. علاج قطرة العين لارتفاع ضغط العين، مثل بيماتوبروست bimatoprost.


الأسباب الشائعة لتشمل:

1. الإعياء والتعب:

إن النوم المفرط ، أو التعب الشديد ، أو مجرد البقاء مستيقظًا لبضع ساعات بعد وقت نومك الطبيعي يمكن أن يتسبب في ظهور الهالات السوداء تحت عينيك. الحرمان من النوم يمكن أن يتسبب في أن تصبح بشرتك Dull وشاحبة ، مما يسمح للأنسجة الداكنة والأوعية الدموية تحت بشرتك بالظهور.

قد يؤدي قلة النوم أيضًا إلى تراكم السوائل أسفل عينيك ، مما يجعلها تبدو منتفخة. نتيجة لذلك ، فإن الدوائر المظلمة التي تراها قد تكون في الواقع ظلال مرسومة بجفونك المنتفخة.


2. العمر:

الشيخوخة الطبيعية هي سبب شائع آخر لتلك الدوائر المظلمة تحت عينيك. كلما تقدمت في العمر ، تصبح بشرتك أرق. تفقد أيضًا الدهون والكولاجين اللازم للحفاظ على مرونة بشرتك. عند حدوث ذلك ، تصبح الأوعية الدموية المظلمة أسفل جلدك أكثر وضوحًا مما يؤدي إلى تغميق المنطقة أسفل عينيك.


3. إجهاد العين:

التحديق في التلفزيون أو شاشة الكمبيوتر الخاص بك لساعات يمكن أن يسبب ضغط كبير على عينيك. هذا الاجهاد يمكن أن يسبب للأوعية الدموية حول عينيك بأن تصبح اكبر. وبالتالي  الجلد المحيط بعينيك يصبح اغمق.


4. الحساسية:

يمكن أن تؤدي ردود الفعل التحسسية وجفاف العين إلى ظهور الهالات السوداء. عندما يكون لديك رد فعل تحسسي ، يطلق جسمك الهستامين كرد فعل على البكتيريا الضارة. بخلاف التسبب في أعراض غير مريحة - بما في ذلك الحكة والاحمرار والعيون المنتفخة - تتسبب الهستامين أيضًا في تمدد الأوعية الدموية وتصبح مرئية تحت جلدك.

يمكن للحساسية أيضًا أن تزيد من رغبتك في فرك خدش الجلد حول عينيك. قد تؤدي هذه الإجراءات إلى تفاقم الأعراض وتسبب الالتهاب والتورم والأوعية الدموية المكسورة. هذا يمكن أن يؤدي إلى ظلال داكنة تحت عينيك.


5. الجفاف:

الجفاف هو سبب شائع للدوائر السوداء تحت عينيك. عندما لا يتلقى جسمك الكمية المناسبة من الماء ، فإن الجلد الموجود أسفل عينيك سيبدو باهتًا وتبدو عينيك غارقة الى الداخل. ويرجع ذلك إلى قربهم من العظام تحتها.


6. التعرض المفرط للشمس:

قد يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس إلى زيادة إنتاج الميلانين لجسمك ، وهي الصبغة التي تلون بشرتك. الكثير من أشعة الشمس - خاصة بالنسبة لعينيك - يمكن أن يسبب تصبغ في الجلد المحيط.


7. الوراثة:

يلعب تاريخ العائلة أيضًا دورًا في تطوير الدوائر المظلمة تحت عينيك. يمكن أن تكون سمة موروثة مبكرة في الطفولة ، وقد تزداد سوءًا مع تقدم العمر أو تختفي ببطء. يمكن أن تؤدي الاستعدادات لحالات طبية أخرى - مثل مرض الغدة الدرقية - إلى ظهور دوائر داكنة أسفل عينيك.


كيف يمكن التخلص من الهالات السوداء؟

كما هو الحال مع أي علاج ، من الجيد دائمًا مراجعة خططك مع طبيبك قبل اختبارها بنفسك.


1. النوم:

التعب ونقص النوم يمكن أن يسبب الهالات السوداء تحت عينيك. يمكن أن يجعلك تبدو أكثر شحوبًا ، مما قد يجعل الدوائر الداكنة تبدو أغمق. تأكد من حصولك على سبع إلى ثماني ساعات من النوم كل ليلة وممارسة النظافة الجيدة للنوم.


2. رفع الرأس:

عندما تنام ، جرب وسائد إضافية تحت رأسك لتقليل انتفاخ وتجمع السوائل في الجفون السفلى.


3. البرد:

وضع كمادات باردة: يمكن أن يساعد الضغط بكمادات باردة في تقليل التورم وتقلص الأوعية الدموية المتوسعة. هذا يمكن أن يقلل من ظهور الانتفاخ ويساعد في القضاء على الهالات السوداء. لف بعض مكعبات الثلج في منشفة نظيفة ووضعها على عينيك. يمكنك أيضًا ترطيب منشفة بالماء البارد وتطبيقها على الجلد تحت عينيك لمدة 20 دقيقة لنفس التأثير. كرر هذه العملية إذا أصبحت قطعة القماش دافئة أو إذا الجليد قد ذاب.


4. تقليل الشمس:

تقليل أو القضاء على التعرض لأشعة الشمس على وجهك.


5. الترطييب:

هناك عدد من المرطبات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي قد تساعدك في الهالات السوداء تحت عينيك. يحتوي الكثير منها على الكافيين ، وفيتامين E ، والصبار ، وحمض الهيالورونيك ، و / أو الريتينول.


6. الخيار:

وضع شرائح سميكة من الخيارمبردة على الدوائر السوداء تحت العين لمدة 10 دقائق. ثم شطف المنطقة بالماء. كرر هذا العلاج مرتين في اليوم.


7. زيت اللوز وفيتامين هـ vitamin E:

خلط كميات متساوية من زيت اللوز وفيتامين E ثم ، قبل وقت النوم مباشرة ، قومي بتدليك الخليط برفق على الدوائر المظلمة. في الصباح ، اغسلي المنطقة بالماء البارد. كرري العملية ليلا حتى تختفي الدوائر السوداء.


8. فيتامين ك Vitamin K:

أظهرت دراسة أجريت عام 2015 أن وضع كمادة -تحتوي على خليط يحتوي على الكافيين وفيتامين K- تحت العين أدى إلى انخفاض في عمق التجاعيد والهالات السوداء.


9. أكياس الشاي:

نقع أكياس الشاي - استخدم الشاي المحتوي على الكافيين - في ماء دافئ ثم تبريدة في الثلاجة لمدة بضع دقائق. ضع كيس على كل عين. بعد خمس دقائق ، ازل أكياس الشاي واشطف المنطقة بالماء البارد.


10. مساج الوجه:

يمكن أن يسبب ضعف الدورة الدموية حول العينين ظهور الهالات السوداء. يمكن أن يساعد التدليك اللطيف حول منطقة العين من خلال الوجه على تحسين الدورة الدموية.


11. منتجات العناية بالبشرة المضادة للأكسدة:

قد تساعد كريمات الوجه ومنتجات تحت العين التي تحتوي على مضادات الأكسدة في تقليل ظهور الهالات السوداء. الفيتامينات E و C هي مضادات الأكسدة التي قد تساعد في علاج الهالات السوداء.


12. الميك أب:

على الرغم من أن المكياج لن يغير الهالات السوداء ، فقد يرغب الأشخاص في استخدام خافي العيوب concealer  تحت العين لأغراض تجميلية.


13. كريمات تفتيح البشرة:

لتفتيح فرط تصبغ العين ، قد يصف طبيب الأمراض الجلدية كريم تفتيح البشرة مع حمض الأزيليك azelaic acid أو حمض الكويكيك kojic acid أو حمض الجليكوليك glycolic acid أو الهيدروكينون hydroquinone. بعض هذه الكريمات ، في منتجات التي تحتوي على نسب مئوية منخفضة منها متاحة بدون وصفة طبية.


14. العلاج بالليزر:

تستخدم العلاجات بالليزر الطاقة الحرارية لتبخير الخلايا التالفة. يمكن استهداف الصبغة الداكنة تحت العينين. بالاضافة الى تفتيح لون البشرة الداكن ، قد يحفز العلاج بالليزر على تكوين الكولاجين الجديد.


15. التقشير الكيميائي:

قد يقترح طبيب الجلدية عمل تقشير كيميائي خفيف لتفتيح التصبغ الداكن تحت العينين. عادة سوف تشمل هذه حمض الجليكوليك ، حمض الريتينويك أو الهيدروكينون. قد يقترح طبيب الجلدية أيضًا Jessner peel ، والذي يحتوي على مزيج من حمض الساليسيليك salicylic acid وحمض اللبنيك lactic acid والريسورسينول resorcinol.


16. بليفاروبلاستي Blepharoplasty:

يمكن إزالة الدهون جراحياً في الجفن السفلي للجراحة بواسطة جراح تجميل أو جراح العيون أو جراح جلدي. يمكن لهذا الإجراء أن يقلل من ظلال جفنك ، مما يقلل من ظهور الهالات السوداء.


17. الحشو Fillers:

يمكن حقن Fillers جلدي يحتوي على حمض الهيالورونيك  hyaluronic acid-based مثل Restylane أو Juvederm في الأنسجة تحت العين من قبل طبيب عيون أو طبيب أمراض جلدية أو جراح تجميل. تساعد الحشوات في حالات فقدان الحجم تحت الجلد تحت العينين ، التي تسبب الهالات السوداء.


18. الوشم:

الوشم الطبي لحقن صبغة في المناطق الجلدية الرقيقة تحت العينين.


19. جراحة إزالة الدهون:

لإزالة الدهون الزائدة والجلد تحت العينين ، وعمل سطح أكثر سلاسة وأكثر توازنا.


20. زراعة:

زراعة جراحية للدهون أو المنتجات الاصطناعية تحت العينين.


قبل اتخاذ قرار بشأن أي إجراء تجميلي ، ناقش الخيارات المتاحة أمامك مع الطبيب. قد تكون العلاجات الطبية العينفة باهظة الثمن ومؤلمة وتتطلب غالبًا وقتًا طويلًا للتعافي.


متى يجب ان ترى طبيباً؟

إذا ظهر تورم وتلون تحت عين واحدة فقط ، يجب عليك التحدث مع طبيبك حول هذا الأمر ، خاصةً إذا بدا أنه يزداد سوءًا بمرور الوقت.



ماهي الخلاصة؟

على الرغم من أن وجود دوائر داكنة تحت عينيك لكن هذا لا يمثل عادة مشكلة صحية ، فقد ترغب في اختفائها لأسباب تجميلية.


هناك عدد من العلاجات المنزلية والعلاجات الطبية لإزالة أو تقليل ظهور الهالات السوداء. يجب عليك مراجعة طبيبك لمعرفة أيهما أفضل لك.

إذا أعجبك هذا المقال شاركه على:

ولا تنسوا متابعتي على السوشال ميديا للإطلاع على آخر الأخبار و المعلومات الطبية:
Dr.Hashem Ghzawi
يمكنكم متابعتي على مواقع التواصل

أهتم بإسلوب حياة صحي بدون حرمان


مقالات ذات صلة
جميع التصنيفات

المقالات الأكثر قراءة
جميع التصنيفات

المقالات الأحدث
جميع التصنيفات