Card image cap
ما هي أعراض عرق النسا؟ وماهي اسبابه وعلاجاته؟
Hashem Ghzawi MD

ما هي أعراض عرق النسا؟

الأعراض الرئيسية هي ألم ينطلق في أي مكان على طول العصب الوركي. من أسفل الظهر ، من خلال الأرداف ، وأسفل الجزء الخلفي من أي من الساقين.

تشمل الأعراض الشائعة الأخرى لعرق النسا:

- خدر في الساق على طول العصب.

- الإحساس بالوخز -دبابيس وإبر- في القدمين وأصابع القدم.

- هذا الألم يمكن أن يتراوح شدته وقد يتفاقم بسبب الجلوس لفترات طويلة.


ما هي علاجات عرق النسا؟

علاج عرق النسا الحاد:

معظم حالات عرق النسا الحاد تستجيب بشكل جيد لتدابير الرعاية الذاتية ، والتي تشمل:

- مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الإيبوبروفين.

- تمارين مثل المشي أو تمديد الخفيف.

- تساعد حزم الضغط الساخنة أو الباردة على تخفيف الألم. التناوب بين الاثنين مفيد احيانا.


علاج عرق النسا المزمن:

عادة ما ينطوي علاج عرق النسا المزمن على مجموعة من تدابير الرعاية الذاتية والعلاج الطبي:

- علاج بدني.

- العلاج السلوكي المعرفي -CBT- - يساعد على إدارة الألم المزمن من خلال تدريب الناس على التفاعل بشكل مختلف مع آلامهم.

- مسكنات الألم.

- قد تكون الجراحة خيارًا في حالة عدم استجابة الأعراض للعلاجات الأخرى واستمرار الالم. تشمل الخيارات الجراحية:

1. استئصال الصفيحة القطنية - اتساع الحبل الشوكي في أسفل الظهر لتقليل الضغط على الأعصاب.

2. استئصال القرص - الإزالة الجزئية أو الكاملة للقرص الفقري.


ما هي أسباب عرق النسا؟

عرق النسا هو أحد المضاعفات الشائعة لعدة حالات طبية مختلفة ؛

- ما يقدر بنحو 90 في المائة من الحالات بسبب وجود قرص فتق.

- تضيق العمود الفقري القطني - تضييق الحبل الشوكي في أسفل الظهر.

- انقسام الفقار Spondylolisthesis - حالة ينزلق فيها القرص للأمام فوق الفقرة الموجودة تحتها.

- الأورام داخل العمود الفقري - قد تضغط على جذر العصب الوركي.

- العدوى - التي تؤثر في نهاية المطاف على العمود الفقري.

- إصابة داخل العمود الفقري.

- متلازمة Cauda equina - حالة نادرة ولكنها خطيرة تؤثر على الأعصاب في الجزء السفلي من الحبل الشوكي ؛ يتطلب عناية طبية فورية.

- في كثير من حالات عرق النسا ، لا يوجد سبب واضح واحد.


ما هي عوامل الخطر لآلام العصب الوركي -عرق النسا-؟

عوامل الخطر الشائعة تشمل:

- العمر - الأشخاص في الثلاثينات والأربعينات من العمر لديهم خطر أعلى للإصابة بعرق النسا.

- المهنة - الوظائف التي تتطلب رفع الأحمال الثقيلة لفترات طويلة.

- نمط الحياة الخاملة - الأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة وغير نشطين بدنيا هم أكثر عرضة لتطوير عرق النسا ، مقارنة مع الأشخاص النشطين.


كيف يتم تشخيص عرق النسا؟

إذا كانت أعراض عرق النسا معتدلة ولم تدوم أكثر من 4-8 أسابيع ، فمن المحتمل أن يكون عرق النسا الحاد ، والعناية الطبية ليست ضرورية عادة.

-تاريخ طبي كامل قد يساعد في تسريع التشخيص, سيقوم الفرد بالقيام بتمارين أساسية تمدد العصب الوركي. و حدوث ألم أسفل الساق أثناء أداء هذه التمارين يشير عادة إلى عرق النسا.

- إذا استمر الألم لأكثر من 4-8 أسابيع ، فقد تكون اختبارات التصوير مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي ضرورية للمساعدة في تحديد ما هو ضغط العصب الوركي وتسبب الأعراض.


ماهي النصيحة الطبية؟

مراجعة طبيب الاعصاب للفحص والمعيانة.


إذا أعجبك هذا المقال شاركه على:

ولا تنسوا متابعتي على السوشال ميديا للإطلاع على آخر الأخبار و المعلومات الطبية:
يمكنكم متابعتي على مواقع التواصل

أهتم بإسلوب حياة صحي بدون حرمان