Card image cap
هل العاده السرية عند النساء تسبب العقم؟ وماهي اضرارها؟
Hashem Ghzawi MD

هل العاده السرية للنساء تسبب العقم؟ 

لا تسبب العادة السرية العقم للنساء. حيث لا توجد ادلة علمية على ذلك.


ما هي اضرار ممارسة العادة السريع بكثرة عند النساء؟ 

1. خطر تحول العادة الى ادمان 

2. الانعزال الاجتماعي و التغيب عن الواجبات الحياتية مثل الذهاب الى العمل او المدرسة 

3. انخفاض الاحساس بالرغبة الجنسية 

4. انخفاض الانجذاب الى طريقة الجماع الطبيعي 


ما هو الراي الطبي بالعادة السرية؟

العادة السرية هي حاجة طبيعية للجسم خاصة في عمر المراهقة و ذلك بسبب الحاجة الهرمونية في جسم الانسان , و طبيا ينصح بها لتفريغ الطاقة الهرمونية و الجنسية في حال عدم وجود طريقة طبيعية لذلك و هي الزواج , لكن ايضا طبيا ينصح بعدم ممارستها بكثرة لتاثيره الضار على الجهاز التناسلي و ايضا تاثيرها على المستقبلات العصبية بشكل عام في الجسم , لذلك ينصح بممارسة العادة السرية بواقع 2-3 مرات اسبوعيا كحد اقصى عند الشعور بالحاجة الى ذلك .


ما هو علاج ممارسة العادة السرية بكثرة؟

1. فهم حاجة الجسم الى هذه العادة و معرفة فوائدها و مضارها .

2. الابتعاد عن المهيجات المعروفة لدى الشخص التي تسبب زيادة في الممارسة مثل وقت الفراغ .

3. الاهتمام بالصحة بشكل عام و تنظيم الوجبات الغذائية و الابتعاد عن العادات الصحية السيئة مثل التدخين او الكحول .

4. محاولة تنظيم الوقت و تنظيم العادة السرية بحيث تساعد جسمك على استعادة نقطة معرفة حاجته الطبيعية لممارسة هذه العادة .

5. ليس بالضرورة الهاء نفسك بالرياضة الحادة او قراءة الكتب , يمكنك ممارسة اي هواية تثير اهتمامك بشكل معتدل .

6. تكوين علاقات اجتماعية و الاختلاط مع الاهل و الاصدقاء.

7. الابتعاد عن مشاهدة الافلام الاباحية بكثرة.


إذا أعجبك هذا المقال شاركه على:

ولا تنسوا متابعتي على السوشال ميديا للإطلاع على آخر الأخبار و المعلومات الطبية:
يمكنكم متابعتي على مواقع التواصل

أهتم بإسلوب حياة صحي بدون حرمان