هو انقطاع الطمث او الدورة الشهرية لمدة 12 شهرًا. ويحدث طبيعياً في عمر 51 سنة بالمعدل.
1. قشعريرة.
2. الهبات الساخنة. هي الشعور بالحرارة المفاجئة ، والتي عادة ما تكون أكثر حدة على الوجه والعنق والصدر. قد تتحول خلالها بشرتك إلى اللون الأحمر مع تعرق.
3. فقدان امتلاء الثدي.
4. تغيرات في المزاج.
5. تعرق ليلي.
6. ترقق الشعر وجفاف الجلد.
7. زيادة الوزن وتباطأ الأيض.
8. جفاف المهبل.
9. دورات غير منتظمة.
10. مشاكل النوم.
- قسور المبيض الأساسي. حوالي 1 في المئة من النساء يعانون من انقطاع الطمث قبل سن 40 -انقطاع الطمث المبكر-. قد ينتج انقطاع الطمث عن قصور أولي في المبيض - عندما يفشل المبيض في إنتاج مستويات طبيعية من الهرمونات التناسلية - بسبب عوامل وراثية أو امراض مناعية ذاتية. ولكن في كثير من الأحيان لا يمكن العثور على سبب. بالنسبة لهؤلاء النساء ، يوصى عادةً بالعلاج الهرموني على الأقل حتى السن الطبيعي لانقطاع الطمث من أجل حماية المخ والقلب والعظام.
- التراجع الطبيعي للهرمونات التناسلية. عندما تقترب من أواخر الثلاثينيات من العمر ، تبدأ المبايض في تقليل هرمون الاستروجين والبروجستيرون - الهرمونات التي تنظم الحيض - وتنخفض الخصوبة. في الأربعينيات من العمر ، قد تصبح فترات الحيض لديك أطول أو أقصر ، أو أثقل أو أخف، وأكثر تواتراً أو أقل ، إلى أن يتوقف المبيض في نهاية المطاف - في سن الخامسة والخمسين - عن إنتاج البيض ، وتوقف الدورات الشهرية.
- العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي.
- استئصال الرحم. استئصال الرحم الذي يزيل الرحم ولكن ليس المبايض عادة لا يسبب انقطاع الطمث الفوري. على الرغم من أنه لم يعد لديك فترات ، إلا أن المبيضين ما زالوا يطلقون البيض وينتجوا هرمون الاستروجين والبروجستيرون. لكن الجراحة التي تزيل كلاً من الرحم والمبيضين تسبب انقطاع الطمث الفوري. تتوقف دورتك الشهرية على الفور ، ويمكن أن تكون الاعراض شديدة ، لأن هذه التغيرات الهرمونية تحدث فجأة وليس على مدى عدة سنوات.
يزيد خطر الإصابة ببعض الحالات الطبية:
- سلس البول.
- زيادة الوزن.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- جفاف المهبل الناجم عن انخفاض إنتاج الرطوبة وفقدان المرونة يمكن أن يسبب عدم الراحة ونزيف خفيف أثناء الجماع. أيضا ، قد يقلل من الإحساس انخفاض الرغبة في ممارسة النشاط الجنسي.
- هشاشة العظام. تسبب هذه الحالة أن تصبح العظام هشة وضعيفة ، مما يؤدي إلى زيادة خطر الاصابة بالكسور. خلال السنوات القليلة الأولى بعد انقطاع الطمث ، قد تفقد كثافة العظام بمعدل سريع ، مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
1. فحص سريري في اقرب مركز صحي لديكم.
2. صورة اشعة للظهر ومقطعية.
3. فحص الهرمونات الجنسية.
4. فحص الدم لمؤشرات الالتهاب ومعامل الروماتزم.
5. فحص فيتامين دال وكثافة العظام.
6. فحص وزراعة البول.
1. مضادات الاكتئاب منخفضة الجرعة.مثل SSRIs قد تقلل من الهبات الساخنة بعد انقطاع الطمث.
2. اذا كانت السخونة بسبب التهاب مسالك بولية حسب الاعراض وفحص البول فالعلاج يكون باخذ مضاد حيوي مثل سبروفلوكساسين Ciprofloxacin كالتالي 250 إلى 500 ملغ عن طريق الفم كل 12 ساعة لمدة 7 إلى 14 يوما. لمن هم فوق عمر 18 سنة او سيفكسيم Cefixime كالتالي 400 ملغ عن طريق الفم مرة واحدة في اليوم أو 200 ملغ عن طريق الفم كل 12 ساعة.
3. كلونيدين Clonidine يستخدم عادة لعلاج ارتفاع ضغط الدم ، قد يوفر بعض الراحة من الهبات الساخنة..
4. هرمون الاستروجين المهبلي. لتخفيف جفاف المهبل ، يمكن إعطاء هرمون الاستروجين مباشرة إلى المهبل باستخدام كريم مهبلي أو تحميلة أو حبوب. هذا العلاج يطلق فقط كمية صغيرة من الاستروجين ، الذي تمتصه الأنسجة المهبلية. يمكن أن تساعد في تخفيف جفاف المهبل ، وحل مشكلة عدم الراحة مع الجماع وبعض الأعراض البولية.
5. أدوية لمنع أو علاج هشاشة العظام. مثل مكملات فيتامين د للمساعدة في تقوية العظام..
6. الرياضة والاكل الصحي وشرب كميات كافية من الماء والتوقف عن التدخين قد تقلل من اعراض انقطاع الطمث.
7. العلاج بالهرمونات. يعتبر علاج الإستروجين هو الخيار الأكثر فعالية في علاج الهبات الساخنة بعد انقطاع الطمث. لكن لا ينصح به اذا لديك تاريخ عائلي بسرطان الثدي او الرحم او المبايض.
8. جابابنتين Gabapentin هو دواء لعلاج النوبات ولكن ثبت أيضًا أنه يساعد على تقليل الهبات الساخنة. هذا الدواء مفيد في النساء اللواتي لا يستطعن استخدام علاج الاستروجين وفي اللواتي يعانين من الهبات الساخنة أثناء الليل.
تأخر الدورة مع اعراض هبات ساخنة وتعرق شديد قد تكون اعراض سن يأس مبكر انصح بمراجعة طبيب نسائية للفحص والمعاينة واختيار وسيلة العلاج الافضل.