Card image cap
لماذا تتأخر دورتي الشهرية؟ 8 اسباب شائعة لتأخر الدورة
Hashem Ghzawi MD

ثمانية أسباب محتملة وراء تأخر الدورة الشهرية:

قد تكون الدورة المتأخرة مزعجة للغاية ، خاصةً إذا اعتادت المرأة على فترات منتظمة أو قد تسبب القلق إزاء حمل غير متوقع.


ومع ذلك ، هناك العديد من الأسباب الأخرى التي تجعل المرأة قد تمر بدورات شهرية متأخرة ، تتراوح من  حبوب منع الحمل إلى الإجهاد النفسي.


في هذه المقالة ، ننظر إلى ثمانية أسباب محتملة للدورات المتأخرة.


1. الإجهاد:

يمكن لفترات طويلة من التوتر أن تؤثر على الدورة الشهرية للمرأة ، مما قد يجعلها أطول أو أقصر ، أو حتى تسبب ضياع دورة.


بعض النساء يبلغن أيضا عن تشنجات أكثر إيلاما للدروة عند التعرض للإجهاد النفسي.


تجنب المواقف التي تسبب الإجهاد وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحصول على قسط كاف من النوم يمكن أن يساعد الشخص على التخلص من التوتر والحفاظ على دورة شهرية منتظمة.


إذا كانت المرأة تعاني من الإجهاد المزمن ، فقد تجد أنه من المفيد التحدث إلى الطبيب الذي يمكنه مساعدتها على تحديد آليات فعالة للتكيف معه.



2. فترة ما حول انقطاع الطمث او سن اليأس:

يبلغ متوسط ​​سن انقطاع الطمث حوالي 52 عامًا ويعرف عندما لا تمر المرأة بفترة لا تقل عن 12 شهرًا.


العديد من النساء يعانين من أعراض في وقت مبكر من 10 إلى 15 سنة قبل انقطاع الطمث. هذا هو المعروف باسم فترة ما حول انقطاع الطمث ويشير إلى أن مستويات هرمون الاستروجين بدأت في التقلب.


يمكن أن تؤثر مستويات هرمون الاستروجين غير المنتظمة الدورة الشهرية للمرأة ، مما يجعل من الشائع للمرأة في هذه الفترة أن تعاني من دورات شهرية غير منتظمة أو مفقودة -بالاضافة الى اعراض اخرى-. بمجرد أن تقضي المرأة عامًا كاملاً بدون فترة ، عندها يُقال إنها مرت بسن انقطاع الطمث.

انظري سؤال ماهي اعارض سن اليأس - سن انقظاع الدورة - او فشل المبايض المبكر؟ وماهو علاجها؟


3. فقدان الوزن:

يمكن أن يؤدي فقدان الوزن أو ممارسة التمرينات الرياضية العنيفة إلى فقدان المرأة دورتها الشهرية. يمكن أن يؤدي نقص الوزن أو انخفاض نسبة الدهون في الجسم إلى تغيير مستويات الهرمونات التناسلية ، وخفضها إلى مستويات لا تحدث فيها الإباضة والحيض.


يجب على المرأة التي فاتتهت دوره أو عدة دورات بعد فقدان كمية كبيرة من الوزن استشارة الطبيب أو اختصاصي التغذية حول الحصول على الكمية المناسبة من الفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية التي يحتاجها جسمها.



4. السمنة:

مثلما يمكن أن يؤدي فقدان الوزن إلى فقدان المرأة دورتها الشهرية ، فإن زيادة الوزن يمكن أن تؤثر أيضًا على الدورة الشهرية للمرأة.


قد تشير السمنة والدروات الشهرية المفقودة في بعض الأحيان إلى أن المرأة تعاني من حالة طبية ، مثل متلازمة تكييس المبايض (PCOS) ، لذلك من المهم أن يتم تشخيص المرأة بشكل صحيح من قبل طبيب مختص.


قد يوصي الطبيب بإجراء فحوصات دموية أو تصوير بالموجات فوق الصوتية للنظر في المبايض للتأكد من عدم وجود حالات طبية أساسية تسبب خلل في الدورة الشهرية.



5. طرق منع الحمل:

بعض أنواع طرق منع الحمل، خاصةً الطرق الهرمونية ، يمكن أن تتسبب في فقدان المرأة لدورة شهرية.


عادة ، منع الحمل الهرموني يمنح شكلاً من أشكال هرمون الاستروجين مع هرمون البروجسترون لفترة زمنية محددة ، تليها عدة أيام خالية من الهرمونات. سحب هذه الهرمونات من الجسم هو الذي يؤدي إلى حدوث دورة شهرية.


في بعض الأحيان ، تبقي هذه الهرمونات بطانة الرحم رفيعة لدرجة أنه لا يوجد ما يكفي من البطانة لتتسبب بدورة شهرية ملحوظة. ينطبق هذا على جميع أشكال تحديد النسل او منع الحمل الهرمونية ، بما في ذلك الحبوب واللصقات والابر والغرسات تحت الجلد والحلقات.


في معظم الحالات ، هذا ليس ضارًا ، لكن يجب على النساء التحدث إلى الطبيب اذا وجدت أي مخاوف بشأن طريقة تحديد النسل.



6. الظروف الهرمونية:

بعض الهرمونات ، مثل هرمونات البرولاكتين أو الغدة الدرقية ، يمكن أن تتسبب تأخر الدورة الشهرية.


إذا كان الخلل الهرموني مسؤولاً عن دورة شهرية فائتة أو متأخرة ، فيمكن اكتشافه بسهولة عن طريق فحص الدم. -فحص وظائف الغدة الدرقية وهرمون الحليب.-


سبب هذه الاختلالات الهرمونية يحتاج إلى التحقيق من قبل الطبيب. بعض الاختلالات الهرمونية هي مشكلة شائعة تكون في العائلات وراثية ، أو قد يكون سببها أكثر خطورة ، مثل ورم في المخ وخاصة في الغدة النخامية يجعلها تفرز كميات غير طبيعية من هرمون الحليب.


في كثير من الحالات ، يمكن أن يساعد تناول الأدوية في استعادة فترات الدورة الشهرية.



7. متلازمة تكيس المبايض:

متلازمة تكيس المبايض هي واحدة من الاضطرابات الهرمونية الأكثر شيوعا بين النساء في سن الإنجاب.


على الرغم من أن الأعراض تختلف بين النساء ، إلا أن أولئك اللاتي لديهن متلازمة تكيس المبايض يميلون إلى مستويات هرمون غير طبيعية خاصة هرمون LH و FSH ، والتي يمكن أن تتسبب في ظهور اكياس صغيرة على المبايض وحب الشباب وشعر الوجه والجسم الزائد ، والصلع عند الذكور ، والسمنة -وصعوبة النزول في الوزن-.


تعد الدروات غير المنتظمة أو حتى الغائبة سمة شائعة لهذه الحالة.


يجب على النساء اللاتي يشتبهن في إصابتهن بمرض متلازمة تكييس المبايض زيارة الطبيب لإجراء التقييم. إذا لم يعالج بشكل صحيح ، فإن عدم وجود دروات شهرية خلال سنوات الإنجاب قد يسبب سرطان بطانة الرحم endometrial cancer.



8. الحمل:

يجب على النساء ألا يستبعدن الحمل كسبب محتمل لتأخر الدورة الشهرية ، حتى لو كن يستخدمن وسائل منع الحمل. لا يزال بإمكان النساء الحمل حتى لو استخدمن وسائل منع الحمل بشكل صحيح.


يجب على المرأة النشطة جنسيا مع دورة شهرية متأخرة استخدام اختبار الحمل في المنزل. من المهم الإشارة إلى أنه لا توجد أشكال لتحديد النسل تكون فعالة بنسبة 100 في المائة. يجب على أي انثى تكتشف انها حامل طلب الرعاية صحية ما قبل الولادة على الفور.


الانثى بفحص حمل سلبي -عدم وجود حمل- ولكن مع غياب الدورة الشهرية يجب ان تقوم بزيارة الطبيب.



متى يجب ان تزور طبيب النسائية؟

إذا كانت المرأة تشعر بالقلق إزاء الدورات الشهرية الفائتة، فقد يكون من المفيد الاحتفاظ بسجل مكتوب بالدورات، بما في ذلك تواريخ البدء والانتهاء وقائمة بأي أعراض أخرى مرتبطة بها.


إذا كان لدى الطبيب سجل مكتوب، فيمكنه إجراء التشخيص بسرعة أكبر. يمكن أن يعمل استخدام تقويم بسيط ، ولكن هناك أيضًا تطبيقات متاحة للهواتف الذكية.



إن إجراء فحوصات منتظمة مع أخصائي أمراض النسائية يمكن أن يساعد في معالجة العديد من الشاكل حول دورات الشهرية. في بعض الأحيان ، تكون الدورة المتأخرة حدثًا معزولًا ولا يدعو للقلق.


ومع ذلك ، قد تتطلب بعض الأعراض عناية طبية. 

ماذا تشمل الاعراض التي تتطلب زيارة الطبيب؟

  • غياب الدورة الشهرية لعدة مرات متتالية
  • اختبار الحمل الإيجابي
  • وجود أعراض متلازمة تكيس المبايض ، كما هو موضح أعلاه
  • اكتسبت أو فقدت الكثير من الوزن
  • الشور بالارهاق النفسي الشديد



ماهي الفحوصات الازمة لمعرفة سبب تأخر الدورة الشهرية او غيابها؟

  • فحص سريري من قبل الطبيب المختص. 
  • فحص هرمون الغدة الدرقية.
  • فحص الدم و كيمياء الدم.
  • فحص تصويري للجهاز التناسلي - سونار -.
  • خزعة من الرحم و تنظير.
  • فحص الهرمونات الجنسية FSH و LH  و AMH .


انظري سؤال ماهي اسباب تأخر او خلل الدورة الشهرية؟


إذا أعجبك هذا المقال شاركه على:

ولا تنسوا متابعتي على السوشال ميديا للإطلاع على آخر الأخبار و المعلومات الطبية:
يمكنكم متابعتي على مواقع التواصل

أهتم بإسلوب حياة صحي بدون حرمان