ما عليك القيام به يعتمد على:
- كم عدد الحبوب التي فاتتك -فاتتك حبة هي عندما تكون تفوتك أكثر من 24 ساعة من موعدها-.
- عندما فاتتك الحبة -أين كنتي في الشريط-.
اذا نسيت تناول حبة واحده:
- إذا كان التأخير في تناول الحبة أقل من 12 ساعة ، فخذي الحبة في أسرع وقت ممكن واستمري في أخذ باقي الحبات كالمعتاد. هذا قد يعني ان تأخذي حبتين في يوم واحد.
لا تقلقي - لن تتأثر الحماية من الحمل.
- إذا كان التأخير في الحبة أكثر من 12 ساعة ، أو إذا فاتتك أكثر من حبة واحدة ، قد تقل الحماية من الحمل:
1. خذي الحبة التي تم تفويتها في أقرب وقت ممكن ، حتى لو كان ذلك يعني تناول حبتين في آن واحد. اتركي أي حبوب فاتتك سابقًا في الشريط.
2. استمري في تناول حبة واحدة يوميًا لمدة 7 أيام القادمة في الوقت المعتاد.
3. إذا أنهيت الشريط خلال هذه الأيام السبعة ، ابدئي شريط جديد دون أخذ استراحة لمدة 7 أيام.
4. من المحتمل أنك لن تعاني من نزيف الحيض إلا بعد الانتهاء من الشريط الثاني ، ولكن ما في داعي للقلق. إذا كنت قد أنهيت الشريط الثاني ونزيف الحيض لم يحدث بعد ، قومي بإجراء اختبار الحمل قبل البدء بشريط آخر.
5. استخدمي وسيلة منع حمل إضافية، مثل الواقي الذكري ، لمدة 7 أيام بعد فواتك الحبة.
6. إذا فاتتك حبة واحدة أو أكثر من الأسبوع الأول من الشريط -الأيام 1-7- و مارستي الجماع في هذا الأسبوع، قد تكوني حامل. انصح بمنع الحمل الطارئ.
7. إذا نسيتي تناول حبة ، ولم يحدث نزيف الحيض في فترة الاستراحة الخالية من حبوب، فأنت بذلك قد تكوني حامل. لذلك قومي بإجراء اختبار الحمل في المنزل او المستشفى.
- إذا بدأت شريط جديد في وقت متأخر ، أو قمت بتمديد فترة الاستراحة إلى امكر من 7 أيام ، فقد لا تكون بذلك محمية من الحمل. إذا مارست الجنس في آخر 7 أيام ، قد تحتاجين وسائل منع الحمل طارئة. يجب عليك أيضا استخدام وسائل منع الحمل الإضافية ، مثل الواقي الذكري ، لمدة 7 أيام القادمة.
إذا كنتي تتناولين حبوب منع الحمل بروجستيرون من نوع 3 ساعات وتأخرتي عن تناولها أكثر من 3 ساعات ، أو إذا كنتي تتناولين حبوب منع الحمل بروجستيرون فقط لمدة 12 ساعة وتأخرت أكثر من 12 ساعة ، فلن تكون محميًا ضد الحمل:
- تناولي حبوب منع الحمل حالما تتذكرين - خذي حبة واحدة فقط ، حتى لو فاتتك أكثر من حبة واحدة.
- تناولي حبوب منع الحمل التالية في الوقت المعتاد - وهذا قد يعني تناول حبتين في نفس اليوم -1 عندما تتذكر و 1 في الوقت المعتاد- ؛ هذا ليس ضارا.
- الاستمرار في تناول حبوب منع الحمل المتبقية كل يوم في الوقت المعتاد.
- استخدم وسائل منع الحمل الإضافية مثل العوازل الذكرية لليومين التاليين -48 ساعة- بعد أن تتذكري تناول حبوب منع الحمل المنسية أو عدم ممارسة الجنس لهذه المدة.
- إذا كنت قد مارست الجنس دون وقاية في الوقت الذي نسيتي فيه حبوب منع الحمل حتى يومين بعد البدء في تناولها مرة أخرى، فقد تحتاجين إلى وسيلة منع الحمل طارئة.
يستغرق يومين فقط لحبوب منع الحمل التي تحتوي على مادة البروجستيرون فقط لتزيد من مخاط عنق الرحم حتى لا يتمكن الحيوان المنوي من المرور أو البقاء على قيد الحياة.